Światło, które będzie emitowane przez ekran monitora będzie powodowało liczne odbicia i refleksy na standardowych soczewkach. W związku z tym oko będzie musiało wykonywać dodatkowy wysiłek, jeśli będzie chciało się przez te odblaski przebić. Będzie to bardzo niekorzystne dla niego mimo, że sami tego nie będziemy czuli. Nasz wzrok będzie się jednak psuł. Dlatego, by go zabezpieczyć trzeba stosować powłokę antyrefleksyjną.
Często patrzenie na różne ekrany u wielu osób będzie powodowało zmęczenie oczu. Wiąże się to z bólem i pieczeniem. Niekiedy może się pogarszać nasz wzrok, a także będzie występowała nadwrażliwość na światło. Ekrany emitują światło wysokiej energii, które znane jest jako światło niebieskie. Jest to naturalny proces, ale ma on negatywny wpływ na nasze oczy. Dlatego przed ekranami zaleca się stosowanie specjalnych okularów, które będą nas chronić przed niekorzystnym wpływem takiego światła
Gdy wpatrujemy się w ekran monitora to nasze oczy przez cały czas mają tak samo napięcie mięśnie. Dlatego przez to mogą się one mocno męczyć. Trzeba więc w czasie pracy co jakiś czas rozglądać się na boki, by dać mięśniom gałki ocznej nieco odpoczynku. Obecnie ekrany LCD wyeliminowały już wadę mrugania znaną z ekranów kineskopowych, dlatego sytuacja i tak jest już lepsza niż była jeszcze kilka lat temu. Jeśli zastosuje się powłokę anty refleksyjną można nieco wyeliminować odblaski. Stosowanie jej nie będzie jednak chronić nas przed tym, że ostrość naszego wzroku będzie coraz mniejsza. Trzeba się liczyć z tym, że będzie się psuła, ale dzięki powłoce nie będzie to następowało tak szybko. Tak naprawdę nie da się jednak tego uniknąć ponieważ obecnie praca przy komputerze to już nasza codzienność.
Pojawiające się przy pracy przy komputerze objawy związane z bolącymi oczami mogą być oczywiście bardzo niekorzystne dla użytkownika. Często mamy bowiem problem z ostrością wzroku, kłopoty z zespołem suchego oka czy dwojeniem. Najczęściej nie będzie to jednak żadna choroba, ale będzie to jedynie wiązało się ze zmęczeniem naszych oczu. Ale takie powtarzające się ze względu na pracę przy komputerze bóle oczu mogą być początkiem większych problemów ze zdrowiem. Kiedy oczy będą zmęczone będziemy zmieniać często pozycję. Wyginamy kark, szukamy lepszego ustawienia ciała. W ten sposób zaczynami niekorzystnie działać na cały nasz organizm. W związku z tym bolące oczy mogą się w ten sposób stać początkiem problemów na gruncie związanym z kręgosłupem czy mięśniami karku, dlatego warto szukać dla siebie jakichś rozwiązań zabezpieczających nasze zdrowie.
